Como manter a tonalidade bronzeada na pele por mais tempo

Depois de curtir a praia ou a piscina durante as férias de final de ano, hora de voltar à rotina. Mas isso não é desculpa para deixar de lado o bronze, já que o verão vai até março e o Carnaval está logo aí. Para quem só pode se jogar ao sol durante os fins de semana, pegamos algumas recomendações antidesbotamento e estas dicas servem para bronzeamento artificial ou bronzeamento natural.

Alimentos que protegem do sol e mantem seu bronzeado

O calor esta ai hora de aproveitar e para muitos pegar aquele bronzeado, entretanto os cuidados com o corpo não podem ser deixados de lado, nesta época, protetor solar sempre a mão, horários certos para tomar sol devem ser respeitados para não prejudicar sua saúde, seja na praia, piscina ou cachoeira e além disto saiba  que alguns alimentos ajudam a conservar um bom bronzeado por isto saiba quais são e como incluir na sua alimentação com  algumas receitinhas práticas com ingredientes fotoprotetores.